Mi ez és hogyan működik?
Hagyományosan immunerősítésre használják. Az illóolajjal készült masszázskeverékek enyhítik a fejfájást és csökkentik a feszültséget.
"A citrus az egyik legnépszerűbb a praxisomban. A citrom illóolaj kiválóan frissíti és serkenti az elmét. Keverékekben használom a koncentráció támogatására és a túlterhelt elmék enyhítésére ” - mondja Michaela Makulová, professzionális aromaterapeuta.
Aromaterapeuta tippje: Ha Ön citrusfélékre ételallergiás, vagy egyéb okból kerüli ezeket, ne féljen esélyt adni a belőlük készült illóolajoknak. Ezek az olajok képesek fenntartani a jókedvet még télen is, amikor hiányzik a természetes napsugárzás és fény.
Használata otthoni kozmetikumokban és tisztítószerekben:
- Házi arcolajok és krémek a bőr mindennapi ápolására, világosító hatással (maximum 1–2 % illóolaj koncentrációban használja))
- Természetes tisztítószer (házilag készített konyhai és fürdőszobai tisztítószerek, padlótisztítók, edény és WC tisztítók)
Ez az olaj kiválóan frissíti a levegőt. Remek választás házi WC- illatosítókhoz vagy mosóparfümhöz.
Mire használható
Adagolás felnőtteknek:
- Kozmetikumok és masszázsolajok esetén legfeljebb 2 cseppet adjon 10 ml növényi olajhoz vagy krémhez.
Használjon kisebb adagokat terhes nők, érzékeny emberek és idősebb gyermekek számára.
Hogyan használható
Ez az illóolaj fototoxikus. Ez azt jelenti, hogy a használatát követően a bőr fényre (például irritáció vagy bőrpír formájában) reagálhat. Ha a bőrön több mint 2%-os koncentrációban használja, óvja a bőrt a napsugárzástól, szoláriumtól vagy erős, jégtakarókról visszaverődő napfénytől. A fototoxikus reakció kockázata a bőrre történő felvitel után 12 órán át fennáll. A nemkívánatos reakciók elkerülése érdekében az ilyen olajat tartalmazó készítményeket inkább este, lefekvés előtt alkalmazza.
Kockázatot jelenthet az oxidálódott olaj, ami irritálhatja a bőrt. Helyi használatra (bármely bőrfelületen) csak friss, legfeljebb egy éves olajat használjon. Az olajat mindig jól zárva, hűvös, napfénytől védett helyen tárolja. A palackot ne nyissa túl gyakran, mert a levegő felgyorsítja az oxidációt.
A lejárati idő után az olajat már ne használja terápiás célra, csak háztartási tisztításhoz.
Az illóolajokat soha ne használja belsőleg. Ne alkalmazza hígítatlanul a bőrön. Óvja a szemet és a nyálkahártyát. Tartsa gyermekektől elzárva.